A insônia pode ter vários motivos.Aqui estão alguns fatores comuns que podem contribuir para a insônia:
Estresse e ansiedade: Altos níveis de estresse, preocupação ou ansiedade podem dificultar o relaxamento e o adormecimento.
Maus hábitos de sono: horários de sono irregulares, ingestão excessiva de cafeína e participação em atividades estimulantes perto da hora de dormir podem atrapalhar o sono.
Fatores Ambientais: Ruído, luz, um colchão ou travesseiro desconfortável ou um quarto muito quente ou muito frio podem dificultar o adormecimento e a permanência no sono.
Outros fatores, como distúrbios de saúde mental e má higiene do sono, também podem dificultar o relaxamento e o adormecimento.
É importante escolher um tipo de colchão confortável para ajudar a melhorar a qualidade do sono.O colchão Kaneman sempre tenta o nosso melhor para projetar uma estrutura melhor para proporcionar um sono melhor.
Suporte: O colchão Kaneman oferece suporte adequado para o seu corpo. Como o sistema de molas ensacadas de cinco zonas e sete zonas, isso ajuda a manter o alinhamento adequado e reduz o risco de desenvolver desconforto ou dor durante o sono.
Dureza:O colchão Kaneman prepara muitas camadas confortáveis para você.Cada pessoa tem preferências diferentes, por isso é importante encontrar um colchão que atenda às suas necessidades individuais, quer você prefira um toque macio, médio ou firme.
Isolamento de movimento e redução de ruído: Se você dorme com um parceiro, considere o colchão Kaneman que possui bom isolamento de movimento.Usamos molas ensacadas para ajudar a reduzir interrupções e ruídos dos movimentos do seu parceiro durante a noite, permitindo que você durma mais profundamente.
Regulação de temperatura: O colchão Kaneman possui materiais ou tecnologias projetadas para promover o fluxo de ar e regular a temperatura corporal, o que pode ser benéfico para quem tende a dormir com calor ou frio. Temos todos os tipos de tecido refrescante, tecido de bambu ou tecido de caxemira para proporcionar uma melhor sensação , também para os materiais internos, cortamos a camada de espuma para ajudar a melhorar o fluxo de ar.
Horário da postagem: 03 de novembro de 2023
